書く・アウトプット習慣

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Evernoteの新機能、Googleカレンダー連携レビュー

Google カレンダーとの連携 | 予定や関係者とノートをリンク はじめに Evernoteのタスク機能は、これまで手動でやっていた整理が機能としてサポートされてなかなか便利です。 タスク管理に続いて、Ever...
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デジタルノートで面倒なノート切り替えの手間を解消。GoodNotes 5の素晴らしいタブ機能。

デジタル手書きノートアプリの定番GoodNotes 5。 こちらの記事で、フォルダ管理がしやすい、使い勝手を上げる細かなこだわり機能、付箋やアウトライン等ノートのページ管理が便利という3つの特長を解説しました。 ...
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調子が悪い時は必ず書けていない。手帳・日記は調子のバロメーター。

やる気が出ない、腰が重くて行動ができない、習慣が続いていない。 そんな調子が良くない時は、必ずと言っていいほど、セルフコーチング手帳が書けていません。 「セルフコーチング手帳」は行動デザインラボが開発しているコーチング...
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日記を書くなら専用アプリが便利。美しいデザインの日記アプリDayOneの記事まとめ

‎「Day One ジャーナル + ライフログ」をApp Storeで 振り返りがしやすく、続けられる日記アプリDayOneは、シンプルで美しいデザインで、リッチテキスト、Markdownが使えたり高機能です。 iPhone,...
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デジタル情報の整理法PARAメソッドのまとめ

どんどん増えていく資料やプロジェクト、タスク。 デジタル社会で、情報の波に翻弄されている方も多いのではないでしょうか。 多くの情報が氾濫する中でも、コントロールを保ち、情報を扱うのは大きな課題です。 FORTE ...
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Googleカレンダーにあなたの体験・ライフログを蓄積する3つの理由

はじめに 行きたかったお店でランチを食べる。 スポーツでいい汗をかく。 人と会って会話を楽しむ。 本を読んで学ぶ。 映画を見て感動する。 これらの行動や思考、感情など日常的なあなたの様々な体験を...
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ライフログは人生のデータベース。Googleカレンダーに行動を記録する3つのステップ

はじめに 日常的に行動やイベントを記録するライフログ。 ライフログは長期間、続けるほど、有用で価値ある自分のデータベースになります。 ライフログを蓄積すると自分の行動を振り返り改善できる、後から事実を確認できる、...
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日記が初めての方に。Googleカレンダーで予定を管理するついでに日記を書く3つの理由。

はじめに これまで日記を書いたことがない場合、急にたくさん書こうとすると大変です。 書くのに慣れる前にまとまった日記を書こうとすると負担が大きく、挫折してしまうでしょう。 日記を始めるのであれば、すでに習慣として...
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使わなきゃ損。メモアプリGoogle KeepとEvernoteをフロー/ストック情報で使い分ける3つの理由。

はじめに メモアプリは何をお使いでしょうか。 Google Keep、EvernoteやiOS標準のメモApp、OneNoteなど様々な便利なツールがあります。 メモアプリは1つに統一した方が、情報が一箇...
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1年前〜10年前、何を考え、何をしていたか覚えていますか。書き続けて長期で振り返るセルフコーチング手帳

過去の自分がどんな行動をし、どんなことを考えていたのか。 何に感動し、何に悩んで、どう乗り越えてきたのか。 日記を長く続けて書くと、長いスパンで自分を振り返り、自己認識を深めることもできます。 セルフコーチング手...
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