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Googleドライブの大量のデジタル情報をPARAメソッドで管理する方法

はじめに Googleドライブに様々なファイルやドキュメント、スプレッドシート、スライドを入れて活用している方は多いでしょう。 フォルダはどのように管理しているでしょうか。 FORTE LABSが提唱しているデジ...
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睡眠カレンダー。Googleカレンダーに睡眠ログを記録する3つの理由

はじめに 睡眠負債、溜まっていないでしょうか? ひどい睡眠不足の時は、集中できず、腰が重く、なんとかやる気を振り絞って仕事や勉強に向かうということになりがちです。 これでは時間もかかりますし、質も落ち、幸福感も下...
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Evernoteでタスク管理。新機能「タスク」の3つのポイント

はじめに Evernoteのホーム画面に続き、大型の新機能です。 現在早期アクセスを開始しているところですが、タスクを管理する機能が統合されました。 Evernoteの新機能「タスク」の3つの...
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Googleフォトのアルバムの振り返りを仕組み化する3つのステップ

はじめに Googleフォトにはイベントで撮った写真や動画が溜まっています。 これも日常の行動記録であり、ライフログです。 旅行やお出かけ、パーティなど特別な写真や動画はアルバムとしてまとめています。 ...
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「行動デザインラボ」ブログの2年継続と振り返り

はじめに 2019年6月2日に「行動デザインラボ」のブログサイトを立ち上げて2周年。 おかげさまで2年間、継続することができました。 いつも記事をチェックいただいている読者の皆様に感謝です。 当日中に更新で...
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習慣化アプリHabitifyをさらに活用する3つの設定のポイント

はじめに Habitifyはシンプルなデザインながら、充実した振り返り・可視化機能や素早くアクセスできるウィジェット機能、多くのデバイスから使えるマルチデバイス機能など、高機能な習慣化アプリ。 高機能なだけに様...
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通常タスクと習慣タスクを分けて管理する3つの理由: TodoistとHabitifyを活用

はじめに あるプロジェクトにおけるタスクや、用事、買い物などの通常のタスク。 そして、運動や勉強、日記など毎日あるいは定期的に実行する繰り返しの習慣タスク。 どちらもやるべきこと、タスクですが、だいぶ性格が違いま...
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毎日の1秒を切り取り動画にするビデオ日記アプリ1 Second Everydayの3つの特長レビュー

‎「1 Second Everyday: Video Diary」をApp Storeで はじめに iPhoneはいいカメラを持っていますが、旅行やパーティなど非日常のイベントの時にしか撮影しないという方も多いのではないでしょ...
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今日、未来をデザインする習慣。「デジタルツール」メルマガにバージョンアップ

はじめに 2020/8/16に「集中・マインドフルネス習慣」を創刊し、毎週日曜日に発行し続けて42号目の42号目の発行となりました。 いつもお読みいただきありがとうございます。 本メルマガをより価値あるも...
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習慣化アプリを選ぶガイド「習慣化アプリラボ」を更新

習慣化をサポートしてくれるアプリ、色々とありすぎて、どれを選んでいいの分からない。 習慣化に関するコーチングをしているとそんな質問をいただくことがあります。 習慣化アプリに悩むあなたに向けて、以下の3つの観点でアプリ選...
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