早起き習慣。Googleカレンダーの時間割で生活習慣を変える。

朝の静けさを満喫。

いつもより1時間早く起きると、ボーナスタイムをもらった気分。

朝から自分のやりたいことに時間を使えると、余裕といいリズムが生まれ、満足感で1日をスタートできます。

Googleカレンダーの時間割で生活習慣を変える。

理想的には朝、何時に起きたいですか?

続きはこちらの記事をご覧ください。

1週間の「Googleカレンダー時間割」で最初に確保する3つの時間
はじめに何時に起きて、何時に寝るか。運動や勉強、趣味、家族との時間など大事な活動に、1週間にどれだけの時間を確保するのか。そしてそれらの活動を1週間のどの曜日、どの時間帯に配置するのか。Google...
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毎日、目の前の仕事でなんとなく1日が過ぎてしまう。疲労感、消耗感、先延ばし感でなく、もっと充実感、達成感、成長感を味わいたい。そんなビジネスパーソンに向けて、本メルマガはごきげんな1日をデザインするのに役立つデジタルツールを紹介します。日記や手帳、時間管理、習慣化、生産性向上、生活改善等のアプリやiPhone,iPad活用法について、あなたのライフスタイルに合わせた活用法をお届けします。
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時間管理・タスク管理
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