2021-07-09

書く・アウトプット習慣

調子が悪い時は必ず書けていない。手帳・日記は調子のバロメーター。

やる気が出ない、腰が重くて行動ができない、習慣が続いていない。 そんな調子が良くない時は、必ずと言っていいほど、セルフコーチング手帳が書けていません。 「セルフコーチング手帳」は行動デザインラボが開発しているコーチング...
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