セルフコーチング・思考習慣iPhoneメモappでセルフコーチング手帳を書く方法 はじめに 「セルフコーチング」は自分自身をコーチングすることであり、自らの問題解決や目標達成していくための自分との対話です。 手帳にセルフコーチングを組み合わせることで、質問からアイデアを引き出し、振り返り、軌道修正す... 2021.06.27セルフコーチング・思考習慣
セルフコーチング・思考習慣