「行動デザインラボ」ブログの2年継続と振り返り

はじめに

2019年6月2日に「行動デザインラボ」のブログサイトを立ち上げて2周年。

おかげさまで2年間、継続することができました。

いつも記事をチェックいただいている読者の皆様に感謝です。

当日中に更新できず、更新が遅れてしまった日もあれば、どうしてもアイデアが出ずにタイトル程度しか書けなかったという日もありますが、1日も抜けることなく、継続的に記事を発行できました。

「行動デザインラボ」2年目の振り返りとして、この1年で立ち上げた以下の3つのプロジェクトの記事を紹介します。

  1. セルフコーチング手帳
  2. 集中習慣/デジタルツールメルマガ
  3. セルフコーチング習慣ボット

「行動デザインラボ」の2年目の振り返り

セルフコーチング手帳

ごきげんな今日、未来をデザインする「セルフコーチング手帳」は行動デザインラボが開発しているコーチングの質問を含む手帳術。

手帳にセルフコーチングを組み合わせることで、質問からアイデアを引き出し、振り返り、軌道修正することができます。

このセルフコーチング手帳のコンセプトや書き方、応用についての記事を書いてきており、現在も更なる応用の記事を準備しています。

ごきげんな今日、未来をデザインするセルフコーチング手帳
はじめに手帳を使いこなしていますか。目標達成や毎日の計画、課題の振り返りをするためにどんなことを手帳に書くとよいのでしょうか。「セルフコーチング」は自分自身をコーチングすることであり、自らの問題解決や目標達...

集中習慣/デジタルツールメルマガ

ブログは検索やTwitter、Facebookからアクセスいただいているプル型のメディア。

一方、メルマガはプッシュ型のメディアで、一旦登録すれば自分の受信箱に情報が届きます。

毎週日曜日に届く、集中する習慣やデジタルツールに関するメルマガを見てワークをやってみたり、新たに始まる1週間の行動のヒントとして取り入れてみる。

メルマガも毎週日曜日発行でVol. 42を発行できました。

1週間の行動のヒントとなる実践ワーク。集中習慣メルマガ30号発行しました。
はじめに集中習慣メルマガ30号を発行しました。本メルマガは毎週日曜日、週1回、発行。2020/8/16にVol.1を発行して、毎週書き続け30号を迎えることができました。メルマガを続ける理由...
今日、未来をデザインする習慣。「デジタルツール」メルマガにバージョンアップ
はじめに2020/8/16に「集中・マインドフルネス習慣」を創刊し、毎週日曜日に発行し続けて42号目の42号目の発行となりました。いつもお読みいただきありがとうございます。本メルマガをより価値あるも...

セルフコーチング習慣ボット

行動デザインラボの新プロジェクトとして、LINEで対話しながら、セルフコーチングできるLINEボットの開発を本格スタートしました。

自己対話をおたすけ。セルフコーチング習慣ボットの開発スタート
はじめに「セルフコーチング」は自分自身をコーチングすることであり、自らの問題解決や目標達成していくための自分との対話。自分の思考パターンに気づき変えていくには、「いつもの自分とは異なる立場から質問を発するもう1人の...

目標設定はあいまいだとうまくいきません。セルフコーチング習慣ボットは、目標を深掘りする質問をして、効果的な目標設定をサポートしてくれます。

マンネリ化しがちな振り返りに関して、自分では出てこない気づきの質問をして助けてくれます。

引き続き、開発の進捗を記事にしていきます。

振り返り、マンネリ化してませんか。自分では出てこない気づきの質問をしてくれるセルフコーチング習慣ボット。
はじめに毎日の振り返り、1週間の振り返り、マンネリ化していませんか。いつも同じことばかり書いているという方もいるかもしれません。自分の思考パターンを変えていくには、「いつもの自分とは異なる立場から質問を発す...

まとめ

「行動デザインラボ」ブログの1年の活動を振り返り、3つのプロジェクトを紹介しました。

  1. セルフコーチング手帳
  2. 集中習慣メルマガ
  3. セルフコーチング習慣ボット

本サイトのミッションは以下の通り。

24時間365日のコーチングサービスを通じ、社会の多くの人の成長、ごきげん、自己実現に貢献する

引き続き、このミッションに基づき役に立つ情報発信をしてまいります。

今後とも「行動デザインラボ」ブログをどうぞよろしくお願いいたします。

これまでの歩みとして、本ブログサイトの1周年の振り返り記事もご覧ください。

習慣化ブログの1年継続と振り返り
2019年6月2日に「人生をバージョンアップする行動マネジメント」の名称でブログを始めてなんとか1年間、続けることができました!今の気持ちや達成感は今だけのものであり、記録に残さない限り、後から思い返すことはできません。記...
デジタルツールメルマガ
毎日、目の前の仕事でなんとなく1日が過ぎてしまう。疲労感、消耗感、先延ばし感でなく、もっと充実感、達成感、成長感を味わいたい。そんなビジネスパーソンに向けて、本メルマガはごきげんな1日をデザインするのに役立つデジタルツールを紹介します。日記や手帳、時間管理、習慣化、生産性向上、生活改善等のアプリやiPhone,iPad活用法について、あなたのライフスタイルに合わせた活用法をお届けします。
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