2021-04-19

セルフコーチング・思考習慣

ネガティブ情報から距離をとる3つのステップ

はじめに テレビやニュース動画では、連日のように事故、事件、災害、分断など暗いニュースがあふれています。 このような暗いニュースに影響を受けて、気分が落ち込む、不安や恐れ、怒りに苛まれるということはないでしょうか。 ...
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