日記が続かないあなたに。iPhoneでデジタル日記をおすすめする3つの理由

はじめに

日記は紙の日記帳がいいのか、デジタルで書くのが良いのか。

ほぼ日手帳でしばらく書いた時もありました。

1日1ページ、自由に図を書いたり、付箋やチケットを貼ったり、かなり活用していました。

 

今はもっぱらiPhone, MacBookを使ってEvernoteでデジタル日記を書いています。

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紙のノートよりも、デジタル日記をおすすめする3つの理由を紹介します。

  1. スマートフォンがあればいつでも書ける
  2. 手軽に写真日記が書ける
  3. テンプレートで簡単に書ける

デジタル日記をおすすめする3つの理由

スマートフォンでいつでもどこでも書ける

紙の日記帳の場合、それが手元にないと日記が書けません。

毎日、いつでもどこでも持ち歩くとなるとかさばりますし、カバンが重くなります。

デジタル日記であれば、いつでもスマートフォンは身につけているため、電車などの移動中やちょっとした休憩時間などいつでもどこでも書くことができます。

日記を続けるコツは、1日の終わりにまとめて書くのではなく、アイデアが浮かんだ時にすぐこまめに書くこと。

夜、1日の終わりにまとめて書こうとすると、疲れてしまって書く気がしなくなったり、動画やゲームなど簡単で刺激のある娯楽に流れがちです。

スマートフォンであれば、朝、午前、昼、午後、夕方、夜と様々なタイミングで出来事や感想をさっと書くことができます。

手帳と日記を一緒にしてしまうのも良いでしょう。

日記に今日の予定を書き、予定が終わったらそこに結果や感想をすぐに書く。

デジタル日記であれば予定を日記にコピーペーストするのも簡単です。

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手軽に写真日記が書ける

これはデジタル日記の大きなアドバンテージです。

文字をたくさん書かなくとも写真を貼って、そこに説明や補足の文を書き足せば、十分な写真日記になります。

写真はその場の雰囲気やディテールをよく捉えており、情報量が豊富です。

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紙の日記帳で写真を貼る場合は印刷して貼り付ける手間があるため、デジタルの方が圧倒的に簡単です。

テンプレートで簡単に書ける

テンプレートを決めずに、まっさらの紙のページに書くのは大変です。

忙しい時、疲れている時は何を書こうかと考える気力がなくなります。

また、特に目立ったことがなかった日は、何を書くのか悩み、書けなくなりがちです。

テンプレートがあれば書くことは明確。

テンプレートとして空欄があるとそこを埋めようという動機付けができます。

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デジタル日記であればテンプレートのコピーペーストも簡単です。

まとめ

紙のノートよりも、デジタル日記をおすすめする3つの理由を紹介しました。

  1. スマートフォンがあればいつでも書ける
  2. 手軽に写真日記が書ける
  3. テンプレートで簡単に書ける

EvernoteとOneNote、いずれもiPhone, iPad, Macで利用可能です。

OneNoteはApple Pencilによる手書き機能も優れていて手書き、タイピングの両方で日記を書くことができます。

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