「1週間で8割捨てる技術」のオーディオブックで捨てるを習慣化する3つのステップ

机、棚、クローゼット、床。

モノが多かったり、散らかっていないでしょうか。

捨てる習慣を身につけて、スッキリした空間を手に入れたい。

でも、なかなか片付けや整理の習慣化ができないという方も多いでしょう。

「1週間で8割捨てる技術」のオーディオブックを聴いて片付け習慣を身につける方法を紹介します。

  1. 聴いてモノを捨てる後押しに活用
  2. 何度も聴いて捨てる技術を学ぶ
  3. 楽しく聴きながら片付け

続きはこちらの記事をご覧ください。

「1週間で8割捨てる技術」のオーディオブックを聴いて片付け習慣を身につける方法
はじめに最近は音楽よりも、オーディオブックを聞くことが増えてます。家では、皿洗いをしたり、ストレッチをしながら。外では電車や歩いている時、ジョギングの時に。オーディオブックには以下のようなメリットが...
iPhoneで自分を知り、磨く
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