セルフコーチング・思考習慣コーチの質問で１日を始める。セルフコーチングボットの作り方[iPhoneショートカットアプリ] はじめに 「セルフコーチング」は自分自身をコーチングすること、「心の中にコーチを持つこと」です。 セルフ・コーチング入門では、「自らの自発性によって、問題を解決し、目標を達成していくための心内対話」と定義してい...2021.02.282021.08.09セルフコーチング・思考習慣
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