タイムブロッキングは、タスクをToDoリストとしてではなく、実行する時間を決めて時間を確保し、その時間がきたら他人と約束している大事な予定と同じように実行するというもの。
Googleカレンダーでタイムブロッキングして、やりたいこと、やるべきことの時間を確保する３つのステップを紹介します。
- 睡眠時間や休息時間を天引きする
- やりたいことの時間をタイムブロックする
- 実験し、理想のスケジュールを調整する
１週間はたくさんの時間があるようでも睡眠時間や生活時間、仕事時間を天引きすると、本当に自由な時間は少ないことに気づきます。
タイムブロッキングの手法を活用して、やりたいこと、やるべきことの時間を確保し、実現しましょう。
続きはこちらの記事をご覧ください。
理想のスケジュールを作り、やりたいことの時間を確保。Googleカレンダーでタイムブロッキングする方法。
はじめにやりたいことの時間を毎日、そして１週間の単位で確保できていますか。やりたいこと、やるべきことが増えると理想と現実のズレが大きくなってきます。自分のやりたいこと、習慣化したいこと、やらなければならない...
ko-do.design
2021.02.23
