セルフコーチング・思考習慣1日１ページに、その日の予定、タスク、ライフログをまとめるセルフコーチング手帳 はじめに 「セルフコーチング手帳」は行動デザインラボが開発しているコーチングの質問を活用した手帳術です。 手帳にセルフコーチングを組み合わせることで、質問からアイデアを引き出し、振り返り、軌道修正することができ... 2021.02.02セルフコーチング・思考習慣
セルフコーチング・思考習慣