集中・マインドフルネス習慣 1日の終わりにタスク管理アプリ「Todoist」をメンテナンスする3つのステップ はじめに タスク管理でもっとも大変なことは、タスクの状態をメンテナンスし続けることです。 タスクが増えて、整理が行き届かなくなると、とたんに散らかり、コントロール不能になります。 完璧主義思考の場合、散らかった状... 2020.11.16 集中・マインドフルネス習慣
集中・マインドフルネス習慣 