日常を振り返り、成長できるGPS振り返り日記の書き方、フォーマット(Evernote日記)

日常を振り返り、成長できるGPS振り返り日記の書き方を紹介します。

  1. Good: よかったことを書く
  2. Problem: できなかったことを書く
  3. Solution: 解決策を書く

日記はセルフコーチングのツール。

客観的に振り返り、よい行動は継続、課題は解決していきましょう。こちらの記事をご覧ください。

日常を振り返り、成長できるGPS振り返り日記の書き方、フォーマット(Evernote日記)
はじめに 日記はセルフコーチングのツール。今日の出来事を書きながら、自分と対話し、思考や感情を整理できます。書きながら、反省し今後につなげることもできます。日常を振り返り、もっと成長していくための日...


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毎日、目の前の仕事でなんとなく1日が過ぎてしまう。疲労感、消耗感、先延ばし感でなく、もっと充実感、達成感、成長感を味わいたい。そんなビジネスパーソンに向けて、本メルマガはごきげんな1日をデザインするのに役立つデジタルツールを紹介します。日記や手帳、時間管理、習慣化、生産性向上、生活改善等のアプリやiPhone,iPad活用法について、あなたのライフスタイルに合わせた活用法をお届けします。
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