スクリーンタイムでiPhoneの使い方パターンを分析する３つのステップを紹介します。
- アプリの利用時間で使いすぎをチェック
- 持ち上げてから最初に利用したアプリをチェック
- 通知回数をチェック
アプリや動画、ソーシャルメディア、ゲームをどれだけ使っているのか、利用時間や頻度を把握。
現実と向き合い、iPhoneの使い方を見直して自分の豊かな時間を取り戻しましょう。
スクリーンタイムでiPhone利用パターンを分析する３つのステップ
はじめについついYouTubeを見すぎてしまったり、SNSを頻繁にチェックしてしまったり、ゲームがいつも気になっていたり。時間術大全――人生が本当に変わる「８７の時間ワザ」 では、無限の泉という言葉でこの状況を言い...
ko-do.design
2021.09.11
