iPhoneアプリの利用時間をセルフマネジメントできる機能として、スクリーンタイムの使い方の３つのステップを紹介します。
- 休止時間の時間帯設定
- アプリ使用時間の制限
- 常に許可するアプリの指定
自分がどのアプリをどれだけ使っているかを把握しつつ、利用時間を自分自身で主体的に決め、いい距離感でスマホを活用しましょう。
iPhoneアプリの利用時間をセルフマネジメント。スクリーンタイムの使い方３つのステップ。
はじめにiPhoneでYoutubeなど動画を見すぎてしまったり、SNSを１日に何度も見てしまったり。夜遅くまでゲームで遊んでしまったり。iPhoneのアプリをついつい使いすぎてマインドレスになっていないで...
ko-do.design
2021.09.11
