2020-07-15

セルフコーチング・思考習慣

SlackとIFTTTで作る、セルフコーチングを助けるコーチボット。

はじめに 「セルフコーチング」は自分自身をコーチングすること、「心の中にコーチを持つこと」です。 セルフ・コーチング入門では、「自らの自発性によって、問題を解決し、目標を達成していくための心内対話」と定義しています。 ...
タイトルとURLをコピーしました