習慣化の技術脱3日坊主。環境/アプリで目標を常に目にする仕組みを作る方法 はじめに 仕事始めによりお正月気分から日常の生活に戻ったところですが、年始に立てた今年の目標について、着実に前に進んでいるでしょうか？ 中にはスタートダッシュをしたけど、すでに息切れ気味、3日坊主になってしまったという...2020.01.112020.11.24習慣化の技術
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