2019-12-14

習慣化の技術

大事なことに時間を確保。費用対効果が低い習慣を引き算する方法。

はじめに 本やセミナーで学んだり、いろいろな記事や動画で学んで新しい習慣を始める。 すると、毎日のタスクや習慣はどんどん増えて行きます。 どんどん増えるタスクや習慣によって、本当に大事なやるべきことに十分な時間が...
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