2019-11-11

片付け・デジタルデトックス

デジタルデトックスの課題を具体化する3つの質問【デジタルデトックス入門】

はじめに スマホやソーシャルメディアといい距離感を持ってうまく付き合うためのデジタルデトックス。 デジタルツールやソーシャルメディアの使いすぎによってもたらされるストレスや注意散漫な状態を減らしたい。 リアルな人...
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