2019-10-07

アプリ・ガジェット

習慣化したい行動を忘れず実行するためのカレンダーブロッキング 〜習慣アプリとGoogleカレンダーの連携〜

はじめに 習慣化したい行動、どのようなタイミングで実行していますか? 例えば片付けの習慣として朝に15分片付ける、運動として夜に30分歩く、夜にブログを書く、など。 ついついやるのを忘れてしまったり、時間がなくて...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました