2019-09-19

片付け・デジタルデトックス

デジタルデトックスのアイデア: 夜に「スマホオフ音楽」を流す

はじめに 夜ふかしして、スマホをだらだら使いすぎていないでしょうか? 次々に動画を見てしまったりして、やめるきっかけがないということもあるかもしれません。 スマートフォンのアラームの活用法について紹介します。 ...
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