2019-09-12

片付け・デジタルデトックス

長時間作業で目を酷使しているあなたに。 タイマーを使って20分ごと20秒間、目を休めるPony

はじめに 長時間、画面を見て作業をしてませんか? 毎日、スマホやPC作業で目を酷使していないでしょうか。 朝から晩まで見ているという人もいるかもしれません。 もっと目を大事にして、意識的に目を休めましょう。 ...
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