アプリ・ガジェット気づきやすい、速い、脱線しない！Apple Watchのタイマーの３つのメリット はじめに 習慣化においてタイマーは重要なツールです。 １５分など時間を区切って片付けをしたり、英語の勉強をしたり、読書をしたり、Youtubeをみたり。 集中して作業するとき、やりすぎないように時間を制限したいと... 2019.08.07アプリ・ガジェット時間管理・タスク管理
時間管理・タスク管理先延ばしをするときの心の声。先延ばしの５つの要因と対策。 はじめに 夏休みの宿題は先にやる方でしたか？ それともギリギリにやる方でしたでしょうか。 ToDoリストを見てすぐにやるか、やらないかを考えるとき、先延ばしの心の声が出ます。 「このタスクは結構時間がかかり... 2019.08.07時間管理・タスク管理
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