2019-07-23

時間管理・タスク管理

気が散るならポモドーロテクニックで集中。BeFocused Proの3つの活用ポイント

はじめに 集中して作業したり、考えるのは得意な方ですか。 作業をしていても、メールをちょっと見たり、スマホを見たりと集中できない時はないでしょうか。 「ポモドーロテクニック」は集中して作業するためのメソッドです。...
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