習慣化アプリ 【習慣化アプリラボ】食事を記録すると、AI管理栄養士が毎回アドバイスをしてくれるアプリ「カロリーママ」レビュー 1.83 はじめに 食事を毎回記録するだけで、自分の食生活を意識することができ、自然と食べる量が減ったり、よりよいものを選ぶようになると言われています。 ただ食事を毎日、毎食、記録するのは手間ですので、その手間に見合うメ... 2019.12.02 習慣化アプリ
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