2019-10-26

片付け・デジタルデトックス

スマホに縛られない自由な時間。今日から始める!デジタルデトックス入門。

SNSや動画は更新されているものを一通り見ないと気が済まず、長時間見てしまって夜更かし。 調べ物をして検索をしたら、ついつい関係のない他のニュース記事を見てしまいあっというまに1時間立っていた。見なければよかったと反省。 ...
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