カラダ・マネジメント 【睡眠習慣】Apple Watchで睡眠を計測するAutoSleepレビュー
睡眠は本当に仕事の効率を左右します。
７時間で起きるつもりが８時間寝たら本当にスッキリ。
今までの感覚では７時間の睡眠がちょうどよいと思っていたのですが、もしかして８時間がベストかもしれません。
これまで７時間以上の睡眠...
カラダ・マネジメント 
仕事効率化 【仕事効率化習慣】iPadでEvernoteノートを複数開く
小ネタですが、ちょっと便利なのでシェアします。
MacBook 12インチからiPad Proに移行して作業しています。
ただ、iPad ProではEvernoteアプリでノートを複数同時に開くことができない点...
アウトプット習慣 【日誌の習慣】バレットジャーナルのマンスリーログで１週間、１ヶ月を振り返る
はじめに
マンスリーログ、活用できていますか？
マンスリーログは、１ヶ月の予定を入れるページで、１ヶ月を俯瞰して見ることができます。
月の主要なイベントやタスクを書くのですが、ここに予定だけではなく、実績...
カラダ・マネジメント 【姿勢習慣】椅子の座り方：姿勢が悪くなった時にすぐに気づき、修正する習慣。HIDAのSEOTO-EXもおすすめです。
長時間、椅子に座って作業という方も多いのではないでしょうか？
疲れていたり、あまり調子がよくないと足を組んだり、浅く座ったり、斜めに座ったりとどんどん姿勢が悪くなっていきます。
悪い姿勢は一見楽な姿勢という気が...
仕事効率化 【書類習慣】スマホをスキャナにして書類もその場で処理。 Evernote Scannableレビュー。
はじめに
これまで書類のスキャンは、専用のスキャナを使っていたため、オフィスや家でないとスキャンできませんでした。
そのため、必要なときにその場ですぐにスキャンできないという悩みがありました。
その場でで...
タイムマネジメント 【タイムマネジメント習慣】やる気がでず、時間を浪費しがちなときに。余命カウントダウンタイマー
なんだか時間を無駄にしてしまっている。
しかし、やる気がでない。
このような状態になったりしないでしょうか。
そんなときに見るとよいかもしれないタイマーを紹介します。
その名も余命カウントダウンタイマー。
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インプット習慣 【メール習慣】たくさんのGmailメールをラベルで自動で整理する
メールの管理はフォルダで分けているという方も多いと思いますが、Gmailにはフォルダという概念はなく、カテゴリやラベルの機能で整理することができます。
例えばプロジェクトごとにフォルダ分けをする代わりに、そのプロジェクトのラ...
タスク管理 【メール習慣】メール先延ばしを防止する方法。Todoist等タスク管理システムやEvernote等ノート、Googleカレンダー等に仕分け
メールの先延ばし問題
メールのインボックスにずっと返信や処理ができていないメール、残っていないでしょうか？
メールの形でメールボックスに残っているとなかなか処理しづらく、活用もされにくいと考えています。...
タイムマネジメント 【メール習慣】モバイルファーストでその場でメールを片付ける環境作り
メール術の３つの原則
メールに多くの時間がとられている、大量のメールをさばくのが大変と困っていないでしょうか？
１日にメールに費やしている時間をはかってみると結構多いのに驚きます。
メール術の基本...
習慣化ガジェット MacBookからiPad Proへ移行のその後と、小型マウス エレコムCAPCLIPレビュー
iPad Proのみを持ち歩いて作業
MacBookから移行して、iPad Pro 11インチを持ち歩くようになりましたが、いまのところMacBookなくても困らず、非常に快適です。
文章作成やスライド作成、メ...